Lemon ialah buah asam yang kerap diaplikasikan untuk membikin minuman atau dijadikan sebagai campuran kuliner untuk menambah rasa asam. Dibalik rasanya yang amat asam, lemon rupanya memiliki beragam jenis kandungan berharga untuk kesehatan tubuh. Kecuali itu, lemon juga umum dimanfaatkan untuk merawat kecantikan sari lemon kulit. Air sari lemon juga banyak dikonsumsi untuk berbagai kegunaan seperti campuran minuman, penyegar wajah, dan lain sebagainya.
Ada banyak orang yang mempunyai kebiasaan minum kopi tiap pagi sebelum mengawali kegiatan mereka. meski konsumsi kopi ketika perut kosong akan berbahaya kesehatan lambung seandainya dilaksanakan secara terus-menerus. Perut yang kosong dan kandungan asam yang tinggi pada kopi akan membuat asam lambung meningkat. Dan kalau kondisi tersebut berlangsung terus-menerus, maka akan bisa menyebabkan penyakit maag. Dibandingkan mengkonsumsi kopi setiap pagi, akan lebih baik apabila kita menggantinya dengan sari lemon hangat tiap-tiap pagi. Air perasan lemon mempunyai banyak manfaat karena mengandung banyak vitamin C yang bagus untuk kesehatan tubuh. Mengkonsumsi air perasan lemon hangat setiap pagi bisa menyelesaikan sebagian permasalahan pencernaan seperti wasir, mulas, dan mual. Air lemon hangat akan membantu usus dalam membersihkan limbah yang ada didalamnya. Selain itu, mengkonsumsi air lemon hangat tiap-tiap pagi juga dapat membantu membersihkan hati dan melarutkan batu empedu. Manfaat lain dari mengkonsumsi air lemon hangat setiap hari juga bagus untuk kesehatan kulit. Berjenis-jenis tersebut disebabkan karena lemon memiliki kandungan vitamin C yang tinggi dan bisa berperan sebagai antiseptic natural yang benar-benar baik. Selain situasi sulit kulit wajah seperti kulit berminyak atau bahkan berjerawat dapat diatasi dengan mengkonsumsi air perasan lemon hangat setiap paginya. Kecuali itu, air perasan lemon hangat juga amat ideal dikonsumsi oleh mereka yang sedang menjalani pelaksanaan diet. Serat pectin yang terkandung di dalam lemon akan membikin kita merasa kenyang lebih lama sehingga bisa mensupport program diet yang sedang dijalani. Air sari lemon hangat yang dikonsumsi tiap pagi untuk mensupport program diet bisa dikonsumsi pula dengan madu supaya rasanya lebih sedap.
0 Comments
Leave a Reply. |
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. Archives
August 2019
Categories |