Apa yang terbesit di pikiran Anda jika mendengar kata buah kurma? Mungkin ada yang berpikir bulan puasa, buah dari Arab, sunah rasul dan lain sebagainya. Yah, buah kurma adalah buah yang berbentuk lonjong kecil berwarna coklat dan didalamnya terdapat biji. Buah ini ialah buah khas dari Arab Saudi dan merupakan buah yang termasuk sunah dikonsumsi lebih-lebih di waktu buka puasa. Manfaat kurma betul-betul baik bagi kesehatan ketika dikonsumsi waktu berbuka puasa.
Dalam Al Qur’an juga dibeberkan sekiranya Rasulullah SAW sering mengonsumsi buah kurma pada waktu itu. Sehingga, mengkonsumsi buah kurma menjadi sebuah sunnah yang berarti kita mendapat pahala jikalau mengerjakan. Tapi tak memperoleh dosa jika tidak melaksanakan. Tapi, semua sunnah rasul pasti mempunyai hal yang sungguh-sungguh berkhasiat, termasuk manfaat buah kurma. Aku contohkan dikala Anda mengonsumsi buah kurma di waktu buka puasa. Anda mungkin manfaat kurma untuk kesuburan bertanya-tanya mengapa Rasullah SAW menyunahkan untuk membatalkan buka puasa dengan buah kurma. Hasil penelitian telah memperlihatkan bukti bahwa buah kurma yang manis ini mempunyai kandungan yang luar biasa. Buah ini cakap mengembalikan kembali kadar gula darah yang hilang sesudah seharian berpuasa. Oleh sebab itu, tubuh Anda dapat konsisten terjaga kesehatannya. Manfaat buah kurma yang lain merupakan mencegah anemia. Anemia merupakan kondisi dimana kadar hemoglobin dalam darah berkurang. Kurma mempunyai kadar zat besi yang cukup tinggi sehingga kapabel meningkatkan kadar hemoglobin dan mencegah anemia. Manfaat buah kurma selanjutnya adalah mengurangi kadar kolesterol dalam tubuh. Kolesterol berlebih dalam tubuh betul-betul membahayakan sebab dapat memicu penyakit-penyakit membahayakan seperti stroke, jantung dan diabetes. Mengonsumsi kurma secara teratur dapat mengurangi kadar kolesterol LDL dalam tubuh Anda. Manfaat kurma yang terakhir merupakan membantu memecahkan dilema pencernaan. Buah kurma mempunyai kandungan serat yang cukup tinggi. Serat ini betul-betul menolong kelancaran pencernaan tubuh. Anda cukup mengkonsumsi dua buah kurma tiap-tiap harinya. InsyaAllah, Anda terhindar dari problem pencernaan seperti diare ataupun ambeien dan lain sebagainya.
0 Comments
Leave a Reply. |
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. Archives
August 2019
Categories |